Три подруги, трудящиеся в небоскребах Москва-Сити, случайно попадают на семинар мотивационного спикера. Под впечатлением они решают участвовать в его программе «Карьерный рывок». По условиям, за 30 дней им нужно во что бы то ни стало получить повышение. Если цель не достигнута — придется написать заявление об уходе.
Девушки бросаются в гонку за должностями, применяя все методы. Каждая день становится испытанием — нужно доказать начальству свою ценность. Но правила жесткие: либо рост, либо увольнение. Теперь их дружба и принципы проходят проверку на прочность.